パタカラ体操

パタカラ体操とは、誤嚥や認知症を防ぐお口の体操です👄!

お食事前に体操すると誤嚥性肺炎の予防に効果があると言われています☺️✨

ご自宅で簡単に出来る体操なので ぜひ、お試しください♫

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